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【当前热闻】健身教练考什么_健身教练考试内容简述
来源: 互联网      时间:2023-03-24 05:00:37


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1、健身教练考试的内容如下。

2、新人前期只能考初级证,考试分为三部分,理论知识、实践技能、体能测试。理论知识包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理、健康健身等。这些理论知识是学习高级技能的基础。

3、尤其是运动解剖学基础知识和后期学习运动康复技能。

4、现行的健身教练资格证一般指国家健身教练职业资格证书,简称“国岗”。国家岗位证书的考试是通过7天培训,休息1天,考试2天,一共10天。健身教练资格证考试内容涉及理论知识和实践知识。

5、理论知识主要包括:运动营养学、运动解剖学、运动生理学、特殊人群体能教学。实践知识主要包括器械标准动作考试和力量技能训练。全国职称证适合有经验的老教练报考。

6、一般来说,不建议零基础的新人直接申请。根据亚洲体适能学院多年的教学经验,零基础的学生很难直接报考,而通过培训的学生通过率在90%以上。

7、所以对于零基础的学员,还是要通过专业知识和技能的专业培训,才能拿到资格证。

8、目前行业内的趋势是,对健身教练资格证的重视程度在逐渐降低,相反,对健身教练自身专业技能和个人能力的重视程度在不断提高。所以作为新人,要重视掌握专业知识和技能。

9、不要太看重健身教练资格证的考试。

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